玻霸鍋Plus｜快速上桌的日常料理提案
用最簡單的步驟，做出剛剛好的美味。
有時候，我們缺的不是料理能力，而是一個夠簡單、能穩定完成的做法。 玻霸鍋Plus 讓你只需要掌握幾個關鍵設定，就能把日常料理變得更有效率。
以下整理幾道從減脂餐、下午茶到點心與早午餐的實用料理，用清楚步驟帶你輕鬆完成。
🍗 優格嫩雞胸（減脂必學）
當你想吃得清爽又有飽足感，雞胸肉是最直接的選擇，而關鍵就在如何保持嫩度。
Step 1｜前置作業
- 雞胸肉以鹽水浸泡
- 抹上優格與香料醃製
Step 2｜氣炸
180°C / 10 分鐘
Step 3｜翻面
再烤 10 分鐘
Step 4｜完成
外皮焦香、內部嫩滑
🧀 起司馬鈴薯塔（熱門下午茶）
想要一點療癒系點心，馬鈴薯與起司的組合永遠不會出錯。
Step 1｜製作底層
- 馬鈴薯蒸熟壓成泥
- 鋪平於烤盤
Step 2｜第一階段烘烤
烤 20 分鐘
Step 3｜加入配料
- 義式香草雞腿肉
- 洋蔥
- 蘑菇
- 滿滿起司
Step 4｜最終烘烤
再烤 10 分鐘，表面呈金黃
🍡 氣炸脆皮湯圓（懶人必備）
當嘴饞時，不需要複雜準備，也能做出有驚喜的小點心。
Step 1｜鍋具選擇
使用深鍋
Step 2｜前置作業
湯圓外層裹一層薄油
Step 3｜氣炸
180°C / 5–8 分鐘（中途翻面）
Step 4｜完成
表皮酥脆、內餡流心
🥗 氣炸蛋 ＆ 香烤時蔬（完美早午餐）
🍳 鮮嫩氣炸蛋
使用淺鍋
180°C / 8 分鐘
🥦 香烤時蔬（花椰菜 / 杏鮑菇）
撒上鹽、胡椒與橄欖油
180°C / 10–15 分鐘
💡 小編溫馨提醒
玻霸鍋Plus 的深淺鍋設計，能讓受熱更均勻，記得依照食材厚度調整喔！